Do czego służy kalkulator BMI?

Wiele osób często przejawia swoje niezadowolenie co do swojego wyglądu, zwłaszcza ma zastrzeżenia do swojej sylwetki. Większość kobiet uważa się za zbyt grube. Jednak ocena tego, czy ktoś jest gruby nie jest możliwa bez znajomości odpowiednich parametrów. Sam wynik na wadze, czy wygląd zewnętrzny oceniany przez innych jest tak naprawdę tylko subiektywną oceną.

Realna ocena masy ciała ma miejsce dopiero wówczas, gdy zostaną uwzględnione też inne bardzo ważne parametry takie jak płeć, wzrost, czy wiek, a także oczywiście waga. Korzystając z takiego rozwiązania, jakim jest kalkulator BMI, a także innych informacji można dopiero wskazać, czy dana osoba ma niedowagę, prawidłową masę ciała, czy może nadwagę, bądź nawet i otyłość. Wiele osób bardzo błędnie podchodzi do kwestii wagi zwracając uwagę tylko na aspekt jakim jest wygląd zewnętrzny, atrakcyjność, a tak naprawdę do nadwaga, czy otyłość są przede wszystkim niebezpieczne dla zdrowia, szczególnie w przypadku osób starszych, gdzie znacznie wzrasta ryzyko rozwoju chorób serca i naczyń krwionośnych, co może spowodować poważne problemy zdrowotne.

 

Author: dobrespolki.com.pl